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ウツギハラBlog

 
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多摩川で自主トレ!!
2020-03-20
多摩川でロングライドの自主トレをしてきました!
 
しだれ桜がきれいだったので愛車とパシャッ!^^
 
ソメイヨシノはまだ咲き始めって感じでした。
 
コロナウイルスが心配ですが、家に閉じこもってばかりでは運動不足で体力が落ちてしまい、抵抗力も落ちてしまいます。
 
適度な運動が大切だと思いますので、外へ出てサイクリング、ジョギング、お散歩等出来ることをしましょう!
 
きれいな桜や春の花々にもきっと出会えますよ!!
 
初ライド!!
2020-01-13
1/13
 
明けましておめでとうございます。
 
初ライドは自転車の神様で有名な羽村の阿蘇神社に行って、今年も1年無事に自転車が楽しめますよう祈願してきました。
 
お正月の暴飲暴食で太ってしまったので、90km位しか走ってないのですがちょっときつかったです><
 
5月開催の佐渡ロングライド210kmの大会にエントリーをしたので、ぼちぼち自主トレスタートです!!(笑)
 
それでは今年もよろしくお願いいたします。
 
 
ツール・ド・NIKKO 2019 !!
2019-09-15
9/15(日)
 
ツール・ド・NIKKO 2019に今年もチャレンジしてきました。
 
残暑がまだまだ厳しくて、山岳コース(だいや川公園スタートー鬼怒川温泉ー龍王峡ー川治温泉ー五十里湖を目指すコース)で大汗をかき途中で降りたくなりましたが、降りずに何とか頑張れました。
 
頑張れる気持ちになれたのは、どう見ても私より大先輩の方々や、小学生達も頑張っていたので、私もまだまだ頑張らなきゃ!!と励まされたからでした!
 
途中のエイドステーションでは、ゆばのおにぎりやおそばなど美味しいものがあり最高でした!^^
 
日光は今年で3回目のチャレンジですが、何回やっても飽きない素敵なコースです。
 
また来年も元気でチャレンジ出来るように精進します!!
 
那須塩原ロングライド2019!!
2019-07-07
7/7
 
那須高原ロングライドに参加してきました。
 
那須高原は今回初参加で、
 
「苦行の先にある素晴らしい風景80」というコースでした。
 
天候は曇り時々霧雨くらいだったので、7月でしたが走りやすいコンディションでした。
 
タイトル通り坂を苦しんで上がったあとに、素晴らしい風景を見ることが出来ました!
 
初参加のコースはワクワク感がいいですね~^^
 
また時間をつくっていろいろな初参加コースに参加したいと思います!!
 
佐渡ロングライド210
2019-05-19
5/19
 
今年も佐渡ロングライド210kmにチャレンジしてきました。
 
最高気温が28℃くらいまで上がったので、長~い坂道を上がるのが特にきつかったです><
 
210kmの完走目標タイムを10時間くらいにしていましたが、11時間くらいかかってしまいました。
 
歳のせいにはしたくありません・・・(苦笑)
 
それでも210kmを完走出来た時の満足感は最高です!
 
佐渡の同級生の打ち上げも恒例になりましたが、同級生との祝杯は最高にうまかったです!^^
 
来年55歳になりますが、まだまだ元気で210kmにチャレンジ出来るように頑張りたいと思っています。
 
ガッチガチの太ももで!!(笑)
 
 
ロングライド自主トレ!!
2019-04-28
4/28
 
5/19の佐渡ロングライド210kmに今年も参戦するため、今日は江の島~茅ヶ崎~平塚まで自主トレで走ってきました。
 
片道約55km位です。
 
天気が良くて海風が最高に気持ち良かったです!
 
この時期は海も山も気持ちいいですよね~。
 
この時期ならではなので、いろいろ楽しみましょう!!
 
 
多摩川の桜開花情報!
2019-03-24
3/24
 
多摩川サイクリングロードで羽村までロングライドの自主トレをしてきました。
 
稲城市付近の桜で開花の早い木が2~3分咲きくらいでしたが、ほとんどはつぼみでした。
 
府中から羽村市は開花の早い木で、つぼみか少しだけ開花しているくらいでした。
 
3/30.31の土日にはいい感じに咲くのでしょうね!
 
週末のお花見ライドを楽しみに、今週もお仕事頑張ります。
 
この時期、別の意味で桜が咲いたご家族の皆様、おめでとうございます!^^
 
暖かくなってきましたが、まだまだ寒い日もあるので、体調管理を気をつけましょうね!!
 
謹賀新年
2019-01-07
1/7
 
明けましておめでとうございます。
 
今年も氏神である杉山神社にスタッフ一同で元気に参拝して来ました。
 
みなさまのお陰様で、今年は開業19年目になります。
 
感謝の気持ちを大切にし、そして初心に戻ることを忘れず、
 
「小さな会社だからこそ出来るいい家づくり」をして、
 
「空さんに頼んで本当に良かった」と言い続けていただけるように、スタッフ一同で頑張ります。
 
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
 
忘年会!!
2018-12-01
12/1
 
ついに12月に入りました!
 
1年って本当に早いですね!
 
さて、今年もおかげさまで無事に協力会の忘年会を開催出来ました。
 
お仕事をいただいたみなさまに感謝をして、楽しく飲ませていただきました。
 
みなさんも忘年会が続くと思いますが、飲みすぎには注意!
 
そして、気温も下がってきたので、風邪などひかないように気をつけましょうね!!
 
 
外装メンテナンスのおすすめ!
2018-11-21
11/21
 
港北区F様邸の10年目の外装メンテナンスが完了しました。
 
また新築時のようにピッカピカになりました!
 
10年目に入ったので劣化が目立ち始めていましたが、これで20年目までは安心です!!
 
採用した塗料の概要です。
 
屋根:アクリルシリコン樹脂系屋根用遮熱塗料
外壁:ハルス複合超微粒セラミック型アクリルシリコン樹脂系塗料
(サイディングのコーキング打替)
樋・板金等:ポリウレタン樹脂塗料
基礎:基礎専用ベースプロテクト塗料
バルコニー:FRP防水1層上塗り+トップコート仕上
 
適材適所の材料を塗料メーカーと協議して採用させていただきました。
 
F様、メンテナンスも弊社にご依頼いただきましてありがとうございました。
 
弊社は無償で外装調査・診断をさせていただいています。
みなさんも大切なお家を、10年に一度はメンテナンスをしてあげてくださいね!
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